コエンザイムQ10の効果

コエンザイムQ10という成分、ここ数年で多く目にするようになったと思いませんか?
化粧品の成分やアンチエイジング商品によく使われているイメージがあるのですが、実はこの「コエンザイムQ10」ダイエットサプリメントとしても活用されています。

ダイエットサプリには、大きく分けて食事の栄養・・・糖分や油分等をカットする作用のある「食事系」と、運動をする前に摂取すればより効果的な「燃焼系」のふたつに分けられます。
コエンザイムQ10は意外な事に脂肪燃焼を促進させる燃焼系のダイエットサプリとして人気を集めているのです。

コエンザイムQ10は、脂肪や糖などをエネルギーとして使用する際に働く重要な成分です。
もともと私たちの体内に存在する成分ですが、他の成分と同じように、やはり加齢と共にその合成能力は低下してきます。
食事からの成分吸収も難しく、サプリメントでの摂取が望ましい成分のひとつでもあります。
コエンザイムQ10が加齢と共に減少すれば、脂肪や糖がエネルギーに変換されずに太りやすくなってしまう・・・という訳です。

エネルギーを生み出す働きをするコエンザイムQ10ですが、ただ摂取するだけで脂肪や糖が燃えていくという訳ではありません。
運動などで身体を動かし脂肪が燃えている時に、サプリで充分に補われたコエンザイムQ10が活躍するのです。

加齢や運動不足などで、基礎代謝が悪くなっている方が増えています。コエンザイムQ10の摂取と運動で基礎代謝を上げ、痩せ体質へと改善させましょう。

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